2014年9月3日 星期三

港式滑蛋米粉食譜


家裡大部分港式餐食為主,而這道港式滑蛋米粉,是桌上常客。
熱量有點高,但挺不錯吃的。

材料:
  • 米粉,1包
  • 豬肉片,適量
  • 蝦,3個(去殼,洗淨泥腸)
  • 蛋,1顆
  • 芥蘭菜,適量,切小片
  • 辣椒,適量,切碎
  • 蒜,適量,切碎
調味料:
  • 塩,1小匙
  • 醬油,1小匙
  • 麻油,1小匙
  • 雞湯塊,1塊(或適量高湯)
  • 太白粉,勺芡用

步驟:

1)米粉,浸水泡軟約10分鐘。瀝干水。













2)鍋內,放入適量油,高溫炸己瀝干的米粉。











  3)米粉炸到乾又脆後,起鍋,備用。












4)將蒜,辣椒爆香,炒入豬肉片,蝦子至8分熟後,炒入芥蘭菜,加入高湯,再用大火煮滾後,打入蛋再加入調味料。太白粉勾芡。熄火。

5)將以上湯汁灑上炸過的米粉,即可。

沒有留言:

張貼留言